Đồng hồ Apple Watch là một công cụ vô cùng hữu ích để theo dõi sức khỏe, lịch trình và duy trì kết nối với những người quan trọng đối với bạn. Apple đã thiết kế đồng hồ để đeo thoải mái và hoạt động tốt trong hầu hết mọi tình huống, nhưng làm thế nào để bạn đảm bảo đeo nó đúng cách?
Điều đầu tiên cần xem xét là kích thước cổ tay của bạn. Apple Watch có hai kích thước: 38mm và 42mm. Khi chọn kích thước đồng hồ, quan trọng là lựa chọn một cái vừa vặn trên cổ tay mà không quá chật hay quá lỏng. Bạn nên có thể đặt được hai ngón tay giữa dây đeo và cổ tay để thoải mái khi đeo.
Sau khi bạn có đồng hồ đúng kích thước, tiếp theo là quyết định đeo ở cổ tay nào. Apple Watch hoạt động tốt trên cả cổ tay trái và cổ tay phải, vì vậy điều này thực sự phụ thuộc vào sự ưa thích cá nhân. Điều quan trọng nữa là phải nhớ rằng Crown kỹ thuật số (vòng tròn nhỏ ở bên cạnh đồng hồ) luôn nằm ở phía trên cổ tay khi đeo. Điều này sẽ đảm bảo rằng tất cả các tính năng của nó dễ dàng sử dụng.
Đồng thời, cũng khuyên nên đeo đồng hồ ở trên xương cổ tay (xa tay) thay vì đặt trực tiếp lên xương cổ tay, điều này sẽ cho phép cổ tay di chuyển linh hoạt hơn và giảm nguy cơ nhấn nhầm lên Crown trong quá trình sử dụng tay. Cuối cùng, nếu bạn dự định sử dụng Apple Watch khi chạy hoặc tập thể dục, hãy đảm bảo bạn đang đeo dây đeo chống mồ hôi có tính thoáng khí tốt để giữ cho da khô và thoải mái trong quá trình vận động.
Tóm lại, việc đeo đúng đồng hồ Apple Watch có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong hiệu suất và khả năng sử dụng tổng thể. Bằng cách chọn kích thước phù hợp với cổ tay của bạn, quyết định đeo ở tay nào, đặt nó ở trên xương cổ tay thay vì đặt trực tiếp lên nó và chọn dây đeo chống mồ hôi có tính thoáng khí tốt – bạn có thể đảm bảo cảm giác thoải mái và tính năng tối đa khi sử dụng Apple Watch!
![Cách đeo đúng đồng hồ Apple Watch 1](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img,w_640,h_426/https://www.devicemag.com/wp-content/uploads/2023/01/Correct_Way_To_Wear_An_Apple_Watch_1673113483.jpg)
Cách đeo đồng hồ Apple Watch
Cách đúng để đeo đồng hồ Apple Watch của bạn là với Crown kỹ thuật số ở phía cổ tay gần phía trên của cánh tay của bạn. Điều này có nghĩa là nếu bạn đeo nó ở cổ tay trái, Crown kỹ thuật số sẽ nằm ở phía trái, và nếu bạn đeo nó ở cổ tay phải, Crown kỹ thuật số sẽ ở phía phải. Đồng hồ sẽ tự động xoay màn hình để nó được hiển thị đúng cách cho bạn, bất kể bạn đeo nó ở cổ tay nào.
Đeo đồng hồ Apple Watch ở phần trong xương cổ tay có được chấp nhận không?
Không, không được khuyến nghị đeo đồng hồ Apple Watch ở phần trong xương cổ tay. Các cảm biến được thiết kế để phát hiện chuyển động ở phía ngoài xương cổ tay và có thể không thể theo dõi hoạt động và sức khỏe của bạn chính xác nếu đeo ở phía trong xương cổ tay. Ngoài ra, đeo đồng hồ Apple Watch ở phần trong xương cổ tay có thể gây khó chịu hoặc kích ứng da. Thực hành tốt nhất là đeo đồng hồ Apple Watch ở phía ngoài xương cổ tay để đạt được độ chính xác và thoải mái tối đa.
Đeo đồng hồ Apple Watch ở trên hoặc dưới xương cổ tay
Khi đeo đồng hồ Apple Watch, ý kiến chung của những người đam mê đồng hồ là nó nên được đeo ở phía trên xương cổ tay. Điều này đảm bảo cổ tay của bạn có thể di chuyển tự do và ngăn chặn tay vô tình chạm vào Crown và điều chỉnh cài đặt. Đeo đồng hồ ở trên xương cổ tay cũng giúp nó cố định trên cánh tay của bạn, vì bất kỳ chuyển động hoặc xoay cổ tay cũng sẽ không làm cho nó trượt xuống hoặc xoay quanh. Ngoài ra, nếu bạn chọn đeo dây đeo hoặc vòng cổ tay với đồng hồ của bạn, nó sẽ trông thẩm mỹ hơn khi đeo ở trên xương cổ tay.
Lợi ích của việc đeo đồng hồ Apple Watch ở mắc cá chân
Không, không khuyến nghị đeo đồng hồ Apple Watch ở mắc cá chân. Mặc dù có thể mua được một dây đeo mắc cá chân cho đồng hồ (không phải là sản phẩm chính thức của Apple), nhưng khả năng chính xác không thể được đảm bảo. Hơn nữa, đồng hồ không được thiết kế để đeo theo cách này, vì vậy nó có thể không hoạt động như dự định. Để có hiệu suất và độ chính xác tối ưu, tốt nhất là đeo Apple Watch trên cổ tay như dự định.
Nguyên tắc đeo đồng hồ Apple Watch bên nào cho phụ nữ?
Đối với phụ nữ, cách đeo đồng hồ Apple Watch đúng là ở cổ tay trái. Dù bạn thuộc tay trái hay tay phải, đồng hồ nên đeo ở cổ tay trái. Hơn nữa, nếu Apple Watch của bạn có Crown kỹ thuật số hoặc nút bên, nó nên được đặt ở phía bên phải của cổ tay. Điều này sẽ đảm bảo rằng tất cả các tính năng trên đồng hồ của bạn có thể được sử dụng dễ dàng và thoải mái.
Nguồn: invisionapp.com
Tôi có cần đe đuối cánh tay để sử dụng đồng hồ Apple Watch không?
Đúng, bạn nên để cánh tay tự nhiên di chuyển khi đeo đồng hồ Apple Watch để có kết quả tốt nhất. Điều này giúp ứng dụng Activity và Workout theo dõi chính xác các chuyển động và hoạt động của bạn trong suốt ngày. Bằng cách cho phép cánh tay di chuyển như mong đợi trong quá trình tập thể dục, nó cũng có thể giúp hiệu chuẩn và cải thiện độ chính xác của các ước tính bởi các ứng dụng này.
Chức năng của việc đặt lòng bàn tay lên Apple Watch
Thiết kế đặt lòng bàn tay lên Apple Watch có một số ứng dụng khác nhau. Trước tiên, nó được sử dụng để tắt màn hình và tắt tiếng cuộc gọi đến. Để làm điều này, đơn giản chỉ cần giữ lòng bàn tay của bạn lên mặt đồng hồ trong vài giây cho đến khi màn hình tắt. Thứ hai, nó có thể được sử dụng để chụp ảnh màn hình bằng cách nhấn vào cùng lúc cả Crown kỹ thuật số và nút bên. Cuối cùng, bạn có thể sử dụng lòng bàn tay để mở khóa các giao dịch trên Apple Pay và xác nhận thanh toán.
Đeo đồng hồ Apple Watch trên cổ tay nào tốt nhất?
Cổ tay không phụ thuộc vào cánh tay không chủ động của bạn là tốt nhất để đeo đồng hồ Apple Watch. Đeo nó ở cổ tay này cho phép bạn sử dụng các tính năng của đồng hồ, như tin nhắn và thông báo, mà không cần đổi tay. Ngoài ra, quan trọng là đảm bảo dây đeo của đồng hồ vừa vặn để không bị di chuyển khi bạn sử dụng nó. Điều này sẽ đảm bảo bạn có vị trí vừa vặn và an toàn nhất cho Apple Watch của bạn.
Vị trí lý tưởng để đo nhịp tim chính xác trên đồng hồ Apple Watch
Khi đeo Apple Watch trong quá trình tập thể dục, quan trọng là đặt nó vừa vặn trên cổ tay. Cảm biến nhịp tim nên tiếp xúc gần nhất với da, thường ở phía dưới cổ tay (khu vực giữa bàn tay và cánh tay). Để đảm bảo đo chính xác, điều chỉnh dây đồng hồ để hai ngón tay có thể vừa vặn giữa cổ tay và đồng hồ.
Ảnh hưởng của việc đeo đồng hồ Apple Watch suốt cả ngày đối với sức khỏe
Đeo đồng hồ Apple Watch suốt cả ngày không có hiệu ứng đáng kể đối với sức khỏe của bạn. Apple Watch sử dụng Bluetooth và Wi-Fi để nhận dữ liệu, nhưng cả hai tần số này đều nằm trong giới hạn an toàn được chấp nhận quốc tế. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu chưa tìm thấy bất kỳ bằng chứng nào cho thấy các tần số này gây nguy hiểm cho cơ thể con người. Tất nhiên, luôn luôn quan trọng để nhận thức về cơ thể của bạn và nghỉ thường xuyên nếu cần.
Lợi ích của việc đeo đồng hồ Apple Watch khi đi bộ
Đúng, Apple Watch là một lựa chọn tuyệt vời cho việc đi bộ. Nó cung cấp một loạt các tính năng giúp tăng cường sự thú vị và lợi ích khi đi bộ. Apple Watch theo dõi số bước đi và quãng đường đi, cũng như nhịp tim và lượng calo tiêu hao. Nó cũng cung cấp khả năng theo dõi tuyến đường, để bạn dễ dàng xem điều bạn đã đi và bạn đã đi bao xa. Ngoài ra, Apple Watch cho phép bạn đặt mục tiêu và thách thức bản thân, chẳng hạn như mục tiêu về tốc độ hoặc khoảng cách, để giữ cho bạn động lực và theo kịp mục tiêu về thể lực. Cuối cùng, Apple Watch có một số ứng dụng khác nhau có sẵn cung cấp nhiều công cụ hữu ích khác nhau để theo dõi hoạt động trong các buổi đi bộ của bạn.
Kết luận
Tóm lại, đồng hồ Apple Watch là một thiết bị vô cùng tiên tiến và linh hoạt, có thể được đeo trên cổ tay trái hoặc phải. Đối với hiệu suất tối ưu, nó nên được đeo trên xương cổ tay với Crown kỹ thuật số mặt phía gần phía trên cổ tay. Các cảm biến trên Apple Watch được thiết kế để đọc dữ liệu khi đeo ở bên ngoài xương cổ tay và có thể không cung cấp đầy đủ chức năng nếu đeo ở phía trong. Dây đeo cổ chân cho Apple Watch có sẵn nhưng không thể đảm bảo độ chính xác. Cuối cùng, đeo đồng hồ Apple Watch như dự định – trên cổ tay – sẽ đảm bảo bạn tận dụng tối đa các tính năng tuyệt vời trên thiết bị này.