Mặt nạ nào là tốt nhất cho COVID-19?
CDC cung cấp một tổng quan về các loại mặt nạ và khẩu trang. Nói chung, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là chọn một mặt nạ phù hợp, và đeo nó Đúng cách và liên tục khi được khuyến nghị hoặc trong các tình huống bạn bắt buộc phải làm như vậy.
Mỗi khi bạn đeo mặt nạ, hãy đảm bảo:
- Bạn rửa tay bằng xà phòng hoặc sát khuẩn tay trước khi đặt mặt nạ hoặc tháo nó ra.
- Nó được đeo đúng cách và thích hợp. Một chiếc mặt nạ thường xuyên được kéo xuống để thở hoặc nói chuyện, hoặc đeo dưới mũi, không hiệu quả.
- Mặt nạ khít với khuôn mặt của bạn mà không có khoảng trống – quan trọng là hầu hết không khí bạn hít vào và thở ra phải thông qua mặt nạ chứ không phải xung quanh mặt nạ qua các khoảng trống ở hai bên, trên hoặc dưới.
- Mặt nạ vải của bạn được làm từ nhiều lớp vải chặt chẽ và khít khô hơn mũi và miệng để làm bộ lọc hiệu quả.
- Mặt nạ có một cây cầu mũi linh hoạt để khớp với khuôn mặt và tránh mờ kính cận.
- Nó giữ vị trí khi nói chuyện và di chuyển, đảm bảo có thể đeo mà không trượt và không cần thường xuyên chạm vào mặt nạ.
- Mặt nạ đủ thoải mái để đeo mà không cần điều chỉnh trong thời gian bạn cần đeo nó.
Dưới đây là mô tả ngắn gọn về các loại mặt nạ:
Mặt nạ vải
Ở những nơi không phải là trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mặt nạ vải nhiều lớp là rất tốt để ngăn chặn giọt bắn và ngăn ngừa lây nhiễm virut nếu đeo chúng đúng cách và liên tục, che phủ mũi và miệng.
Mặt nạ phẫu thuật và y tế
Đây là những loại mặt nạ lỏng lẻo được thiết kế để che phủ miệng và mũi. Mặt nạ phẫu thuật y tế cung cấp bảo vệ tuyệt vời nhờ khả năng lọc và chống thấm nước. Có thể sử dụng kỹ thuật “buộc nút và gấp” đơn giản để cải thiện sự khít của các loại khẩu trang phẫu thuật hình chữ nhật. Đoạn video trên CDC hướng dẫn kỹ thuật này.
N95 và Các loại khẩu trang hít khác
N95 là loại khẩu trang hít có khả năng lọc cao hơn so với khẩu trang vải, phẫu thuật hoặc y tế. Tuy nhiên, chúng không cần thiết để bảo vệ người ta khỏi virus trong các tình huống bình thường. Để có hiệu quả tối ưu, khẩu trang hít phải được kiểm tra khả năng khít và đeo đúng cách, khít chặt vào khuôn mặt của người dùng.
N95, khẩu trang Dräger và khẩu trang hít có bộ lọc không khí (PAPR) được sử dụng bởi các chuyên gia y tế chăm sóc bệnh nhân mắc COVID-19 và khi tiến hành các phẫu thuật có nguy cơ cao hoặc tạo ra hơi phun.
N95 và KN95 có sẵn cho công chúng và, nếu đeo đúng cách và liên tục, hiệu quả để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19.
Màng che mặt
Màng che mặt là một mảnh nhựa trong suốt cứng được gắn vào một vòng đầu. Mảnh nhựa này che phủ mặt, kéo dài xuống phía dưới cằm.
Bạn có thể thấy màng che mặt trên một số nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, ngay trước đại dịch COVID-19. Nha sĩ và nhân viên vệ sinh răng thường đeo chúng khi làm việc gần miệng của bệnh nhân. Bác sĩ, y tá và kỹ thuật viên có thể sử dụng màng che mặt kèm theo khẩu trang, khi thực hiện các thủ tục có thể phun ra máu hoặc các chất khác vào không khí.
Tại Johns Hopkins, các đội chăm sóc đeo kính bảo vệ hoặc màng che mặt trên khẩu trang hoặc khẩu trang N95 để có thêm bảo vệ. Chúng tôi không đề xuất đeo màng che mặt thay cho khẩu trang hoặc đeo khẩu trang giống màng che mặt trong suốt, loại này khác với màng che mặt và có khoảng trống xung quanh khuôn mặt, do đó không cung cấp bảo vệ tương tự như đeo khẩu trang.
Nói chung, bạn không cần màng che mặt trong các môi trường công cộng nếu bạn đã được tiêm vaccine hoàn chỉnh hoặc đeo khẩu trang và duy trì khoảng cách vật lý.